Zbardhja E Dhembeve: 5 Gjerat Qe Duhet Te Dini Per Te Pasur Nje Buzeqeshje Rrezatuese

Larja e dhembeve me furce dhe pastrimi me fill interdentar eshte menyra e perditshme per ti mbajtur dhembet e shendetshem, rrezatues dhe te bardhe. Megjithate nese mendoni qe dhembeve tuaj u mungon shkelqimi ose jane pak me te verdhe nga ckane qene me pare, nuk jeni i vetmi. Sipas anketimeve te ndryshme qe jane bere … Read more

Si Mund Te Parandalohet Diabeti i Tipit 2?

Diabeti eshte nje semundje kronike qe prek menyren sesi trupi kontrollon glukozen, nje lloj sheqeri ne trupin tone. Shumica e njerzve qe vuajne nga diabeti kane tipin 2 te diabetit. Ka rreth 27 milion njerez ne SHBA. Rreth 86 milion njerez te tjere kane prediabetin. Ne keto raste glukoza ne gjakun e tyre nuk eshte … Read more

Deficiti i Magnezit Mund te Shkaktoje Rritje Te Stresit, Ankthit dhe Irritimit

Po ndiheni ndryshe nga zakonisht dhe nuk keni nje arsye reale pse ndodh kjo E konsideroni veten tuaj nje njeri te shendetshem, me asnje histori semundjesh serioze, megjithate kohet e fundit ndiheni i shuar. Mund te keni shkuar edhe te mjeku me simptomat qe keni, dhe pasi keni marre mjekimet e keshilluara vazhdoni te mos … Read more

5 Arsye Per Te Lare Duart Siç Duhet

Eshte nje gjest i thjeshte qe mund te mbroje  ne menyre te efektshme shendetin tuaj, por qe shpesh neglizhohet. Keto jane arsyet perse duhet te lani rregullisht duart tuaja. Sa e rendesishme eshte higjiena e duarve? Duke pare interesin dhe propozimet e tregut qe ofron gjithmon e me shume zgjidhje per te garantuar duar te … Read more

Dr Viola:- Cfare Duhet Te Dini Per Deficitin e Vitamines B12 Dhe Rendesine E Saj?

Vitamina e energjse Vitamina B12 njihet ndryshe dhe si vitamina e energjise. Ajo ndihmon ne sintezen e AND-se, ne prodhimin e qelizave te gjakut si dhe ne formimin e nervave. Ajo eshte e rendesishme per nje sistem nervor dhe imunitar te shendetshem. Metabolizmi juaj nuk do te funksionoje normalisht pa kete vitamine. Por vitamina B12 … Read more

Vitamina D: Gjithcka Qe Duhet Te Dini Per Vitaminen Qe Merret Nga Rrezet e Diellit

Dite te bukura dhe me diell na presin dhe qe na bejne te ndihemi shume mire. Ajo qe ndoshta nuk keni kuptuar eshte qe kurdohere qe jeni jashte duke bere banjo dielli, duke notuar, duke u marre me kopshtin ose cdo aktivitet tjeter te cilin e beni ne natyre, ju jeni duke marre vitamine D. … Read more

Rreth 55 % e duhanpiresve qe kalojne testin e funksionit te mushkerive kane probleme me frymemarrjen.

Sipas nje studimi te ri miliona duhanpires qe e konsiderojne veten te shendetshem mund te kene semundje te ndryshme te mushkerise te pa diagnostifikuara me pare. Rreth 55 % e atyre qe kalojne testin e funksionit te mushkerive kane probleme me frymemarrjen. Perdorimi i teknikave te avancuara te imazherise bashke me testin e ecjes dhe … Read more

Perdorimi Per Kohe Te Zgjatur I Paracetamolit Mund Te Sjelle Rreziqe Shendetesore

Analiza e studimeve shkencore tregon se nuk eshte nje medikament beninj nese perdoret per kohe te tejzgjatura apo ne doza te larta. Paracetamoli (Acetominofen) mund te mos jete aq i sigurte sa mendohej. Ne doza te larta dhe perdorimi i tij per nje kohe te gjate lidhet me rritje te rreziqeve shendetesore sipas studimeve te … Read more

Sa Kimikate Ne Dite Perdor Nje Femer Pa E Kuptuar

Kur behet fjale per produktet e bukurise, efektet e ingredienteve qe ato permbajne shkojne pertej lekures. Industria kozmetike perdor me mijera produkte kimike ne produktet e saj duke filluar nga buzekuqi deri tek shampot dhe produktet e tjera te higjienes personale. Disa prej ketyre substancave perdoren gjithashtu per pastrimin e pajisjeve industriale. Prandaj besoj se … Read more

Cfare Eshte Autizmi Dhe Nga Se Shkaktohet?

Autizmi eshte nje crregullim i trurit i cili shpesh e ben te veshtire komunikimin me te tjeret. Me pranine e autizmit, pjese te ndryshme te trurit nuk punojne mire se bashku. Shumica e njerzve me autizem do te kene gjithmone probleme ne mardhenie me te tjeret. Megjithate diagnoza e hershme dhe trajtimi kane ndihmuar gjithmone … Read more