Vitamina dhe Suplemente Archive

Deficiti i Magnezit Mund te Shkaktoje Rritje Te Stresit, Ankthit dhe Irritimit

Po ndiheni ndryshe nga zakonisht dhe nuk keni nje arsye reale pse ndodh kjo E konsideroni veten tuaj nje njeri te shendetshem, me asnje histori semundjesh serioze, megjithate kohet e fundit ndiheni i shuar. Mund te keni shkuar edhe te mjeku me simptomat qe keni, dhe pasi

Dr Viola:- Cfare Duhet Te Dini Per Deficitin e Vitamines B12 Dhe Rendesine E Saj?

Vitamina e energjse Vitamina B12 njihet ndryshe dhe si vitamina e energjise. Ajo ndihmon ne sintezen e AND-se, ne prodhimin e qelizave te gjakut si dhe ne formimin e nervave. Ajo eshte e rendesishme per nje sistem nervor dhe imunitar te shendetshem. Metabolizmi juaj nuk do te

Vitamina D: Gjithcka Qe Duhet Te Dini Per Vitaminen Qe Merret Nga Rrezet e Diellit

Dite te bukura dhe me diell na presin dhe qe na bejne te ndihemi shume mire. Ajo qe ndoshta nuk keni kuptuar eshte qe kurdohere qe jeni jashte duke bere banjo dielli, duke notuar, duke u marre me kopshtin ose cdo aktivitet tjeter te cilin e beni