12 Gjerat Qe I Ndodhin Trupit Tuaj Pasi Keni Ngrene Veze
Vezet jane menyra me e lehte, me e lire dhe me e shpejte per te marre proteina. Pervec se rrisin sasine e proteinave, cdo veze qe permban rreth 85 kalori ju pajis me 7 gr muskul formues dhe gjithashtu rrit shendetin tuaj. Ajo eshte e mbushur me aminoacide, antioksidante dhe hekur. Mos synoni vetem te bardhen sepse e … Read more